無跑過龍和道非好漢 超馬過來人有嘢講!

無跑過龍和道非好漢 超馬過來人有嘢講!

全港唯一一個超馬比賽「扶輪香港超級馬拉松」又返嚟喇!今年賽事有別於往年,破天荒新增「六小時耐力賽」,並邀請到中國內地、韓國、台灣等地嘅國際頂尖長跑好手參與。一齊聽下過來人有咩分享。

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日前,大會舉行活動發布會,上屆男女子賽事總冠軍黃暐璁及馮靜恩都喺席上。

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「扶輪香港超級馬拉松」今年已經嚟到第四屆,每年都會見到黃暐璁嘅蹤影,到底呢個比賽有咩咁吸引?「比賽要喺龍和道轉25圈,除咗要上落斜100次之外,每次轉彎都需要額外體力,係一個好有挑戰性嘅項目。過往我都只係練半馬拉松,喺耐力唔喺好夠嘅情況下參賽,所以挑戰性好大。」

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跑過「扶輪香港超級馬拉松」嘅朋友都知,最攞命就係龍和道嗰條「亡命斜」,真係好嘥體力,就算冧過幾年莊嘅璁仔亦都坦言感到吃力,「頭20圈落斜時未有太大感覺,當去到跑手俗稱「撞牆」嘅情況,身體開始支持唔住,速度會慢好多,好似拉車一樣,嗰陣時跑斜路,體會好深,本身好短嘅路程,但感覺好長。跑到23圈嘅時候,更加好似地獄咁難行。」不過當佢衝過終點嘅一剎那,嗰種滿足感係難以形容。

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對於大會今年邀請咗唔同地方嘅國際級人馬落場,璁仔似乎未有擔心冠軍寶座受到威脅,反而表示非常歡迎,認為有更加多高水平跑手參與,可以激發出更好嘅表現,令整個比賽嘅水平都得以提升。

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上屆首次出賽便嬴得女子全場總冠軍嘅馮靜恩,其實無諗過可以得獎,「我跑長跑嘅經驗好短,跑咗4、5年全馬比賽,我覺得香港好缺乏50公里嘅路賽,扶輪香港超級馬拉松係唯一一個,所以想挑戰一下,志在參與,當時無太多準備,只係希望順利完成賽事,好意外自己有幸獲得冠軍,對我嚟講係一個肯定,亦希望自己可以成為囝囝嘅榜樣。」

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大忙人馮靜恩平日又要返工又要照顧家庭,仲要抽時間預備比賽,係點樣同時兼顧呢幾方面?佢寧願選擇瞓少啲,「我會適當分配好時間,盡量安排喺上班之前、一朝早就練跑,放工之後就可以擺多啲時間喺屋企,間唔中亦都會邀請佢哋同我一齊跑,當係Family Day。」所以無時間做運動只係一個藉口!

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已肓有一個15歲及一個11歲小朋友嘅佢,話唔會刻意培訓子女成為跑手,但期望佢哋可以多做運動,因為健康係最重要,亦希望自己能夠以身作則,將運動嘅氣氛帶到去家庭當中,把運動變成生活嘅一部分。

 
扶輪香港超級馬拉松2018
日期:2018年3月4日
起跑時間:上午7:30
起點及終點:中環龍和道

賽事詳情可到www.rotaryhkum.com或FB:Rotary HK Ultramarathon查閱。

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