一直很佩服女神們追求完美身段的毅力,小編亦曾經天真地幻想有一天練成馬甲線,可惜生性懶惰,後來「馬甲線任務」消失得無影無蹤。最近在日本掀起了一股扭腰風潮,想輕鬆扭出纖腰好簡單?「Shlab Cuvilady 扭扭椅」又再次燃起小編運動的決心!
這款名為「Shlab Cuvilady 扭扭椅」外型如半月形,原理是以搖擺來強化腰部的周圍肌肉。首先,在扭扭椅上雙手舉至水平位置,然後開始搖擺腰部,輕輕左右搖擺自然地運動到腰部周圍的肌肉,十分簡單!
Q:
這部扭扭機和呼啦圈有什麼不同?
A:
使用呼啦圈時,只能鍛鍊你腰部兩側的肌肉,原因是站立時身體重心會分佈在小腿及腰上,效果未如扭扭椅般有效。
用扭扭椅的話,腰部會成為支撐身體的重心,更易練出你的腰線,照顧到你的深層肌肉;特別不倒翁式的半圓底部座椅設計,可作360度旋轉,前後左右的腰部肌肉都鍛鍊得到。
另外這部扭扭椅有一個貼心設計—專用底座,平時可固定扭扭椅讓它變成家居小梳化,適合香港家居環境;配合贈送的DVD訓練課程,以後放工做可以輕鬆keep fit了!
「Shlab Cuvilady 扭扭椅」一共有橙、藍、粉紅、紅、黑五色,每張售港幣$880,於各大電器零售商有售。你亦可以到日本Shlab網上商店購買,由即日起至2015年1月23日會進行期間限定優惠,以優惠價$590港幣購買粉紅色或黑色Cuvilady扭扭椅乙張。
有興趣可上官網:http://www.shlab.com.hk/zh/brands/cuvilady/chair.aspx
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