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新一代脂肪殺手「消の苦瓜」

2023/08/10 在〈新一代脂肪殺手「消の苦瓜」〉中留言功能已關閉

阻隔澱粉、油脂、甜食吸收「外食一族」瘦身冇難度香港有不少「無飯家庭」！尤其是一眾忙碌的上班族，往往因為長時間工作和應酬多而經常外食。無奈的是，外食雖然省時又方便，但吃的卻通常都是碳水化合物、高油或高糖食物 ... Read More »

2017/02/07 在〈情人節素食套餐食住減肥！〉中留言功能已關閉

情人節將至，係時候要訂位同另一半撐枱腳！主張素食嘅OVOCAFE將於當日推出「綠色」情人節限定套餐，以新派手法配搭健康食材，烹調出好似藝術品一樣嘅精緻大餐，啱晒成日話減肥嘅女士們。 Read More »

2016/05/23 在〈健康新食法！AbsorbPlate吸油碟自動減走熱量〉中留言功能已關閉

痴肥問題不只見於歐美國家，原來泰國也受著同樣的困擾，其痴肥人數在東南亞地區數一數二。致肥原因離不開攝取過多熱量，但美食當前實在難以叫人忍口，因此當地政府想出對策，研發了一款能去除食物多餘油份的吸油碟AbsorbPlate ... Read More »

2015/11/26 在〈卡路里計算智能磅食幾多由佢話事！〉中留言功能已關閉

減肥是每個女人的終身事業，除了靠做運動瘦身之外，控制飲食也是同樣重要，但如果因為怕肥而過度節食，反而會影響健康，其實只要每日不攝取過多的卡路里，我們仍然可以進食自己喜歡的食物，不過要逐一計算它們的卡路里，的確非常麻煩和浪 ... Read More »

2015/07/31 在〈你瘦夠了嗎？ Jaha運動社交App尋找你的志同道合〉中留言功能已關閉

沒有女孩子會想看著別人吃漢堡包而自己只吃著生菜，但當看到她們比自己瘦，腿比自己幼的時候，就會覺得吃甚麼都有罪惡感。平日努力做運動去減肥，但身邊的朋友天生長得瘦，根本就不會明白你的痛苦。不要等，快些透過Jaha App去尋 ... Read More »

2015/06/29 在〈【5個月。減50磅】減肥飯堂：便利店飲品篇〉中留言功能已關閉

七月啦喂！暑假真係殺到埋身！對於肥人一族，夏天其實都幾可怕！在太陽底下多走幾步路，就走到身水身汗，還未計之後有可能受流汗影響的體味問題。總之諗起都煩！ Read More »

2015/05/12 在〈減肥妙計　SmartPlate智能碟〉中留言功能已關閉

減肥是女士們的終身事業，無論是為了追求完美體態或是為了身體健康，都應當勤做運動，適當的節食同樣有幫助。繼早前小編為姊妹們介紹可計算卡路里的智能飯杓外，又怎少得計算食物營養和熱量的 SmartPlate 智能碟？ Read More »

2015/05/08 在〈DRETEC智能飯杓食得有妙法〉中留言功能已關閉

為了夏天可以展示誘人身材，女士們可以去到多盡？早在初春還未時，愛靚的絲打們已密鑼緊鼓進行地獄式磨練。除了勤做運動，適當的節食同樣有幫助。日本廚具品牌DRETEC 最近就推出了一枝智能飯杓，讓你邊裝飯邊計算卡路里！ Read More »

2015/04/10 在〈你瘦（受）夠了嗎？〉中留言功能已關閉

減肥，是一個終生事業，更是一個說不完的話題。香港人愛減肥，固然是愛看別人減，遠多於自己落手落腳去做運動。黎明成功減12磅，回復昔日型爆身型，迅速成為人氣頭條熱話。同時，最近鄭欣宜的新歌《你瘦夠了嗎》亦成為人氣新歌，除了因 ... Read More »

2012/08/03 在〈這樣keep fit，才算是專業的和為你度身訂造！〉中留言功能已關閉

每個女人無論春、夏、秋、冬都要想fit，所以今天我就要介紹一個專屬你自己的貼身教練。如果你想減肥腩、收緊拜拜肉、塑造線條、又或是純粹鍛鍊一上身子，你可能會買書來學一些健康的減肥運動方法、看一些有氧運動的影片、甚至會到健 ... Read More »